寒假进入尾声,开学季又快到了,很多孩子和家长又开始被“开学恐惧症”所困扰。有些孩子开始焦虑紧张,头疼肚子疼,但去医院检查却一切正常。这究竟是真的生病了,还是孩子因为不想上学装病呢?很多家长有这样的疑问。
心理学专家表示,每年临近开学都会有很多孩子出现这样的“开学恐惧症”,其实它是一种情绪障碍,主要症状是情绪低落、焦虑不安、头痛胃痛等。孩子对开学产生恐惧,主要是因为假期太放松,一时难以适应学校的新环境和紧张的生活节奏,而且家长对学习成绩要求太严,孩子心理压力比较大。
因此,心理专家建议家长应该和孩子一起提前做好准备,迎接新学期的到来。首先应该尽量按照学校的作息早睡早起,调整生物钟,开学后才能更好地进入学习状态。然后,家长应该帮助孩子适应学校的新环境,尤其是幼升小、小升初阶段的孩子,学习内容的难度大大增加,而且要面对全新的班级和同学,既要和新同学交朋友,一起合作完成学习任务,又要面对同学之间你追我赶的竞争环境,面对的挑战更多,也更容易产生焦虑情绪。因此,家长可以在寒假期间就给孩子提前做好“演习”,适应与小伙伴的竞争与合作。
寒假期间,如何为孩子创造一个与小伙伴竞争与合作的小环境?在线少儿英语学习平台--兰迪学科英语,就成为了家长的得力助手。为了锻炼孩子的合作与竞争意识,兰迪学科英语引入“同伴学习”理念,以1对2的同伴课模式进行学习。不管孩子在家中还是在户外,随时随地打开电脑或者iPad,就可以进入兰迪学科英语的同伴课堂、在英美加外教的引导和组织下,孩子可以与小伙伴一起以同伴学习的方式进行合作、竞争、讨论、示范等,一起完成学习任务,用英语做游戏、打比赛,在挖掘孩子的学习潜力的同时,也能够锻炼孩子的人际交往能力。
开学前夕,让孩子在兰迪学科英语进行开学的提前“演习“,既能够让孩子拥有一口流利的英语,又能让孩子提前进入学习状态,培养进入新环境时的人际交往能力,为开学做好充分的准备。
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