“出汗”有专家称为“人治”，人是万物之灵，人自己是可以改变自己的命运，强化运动就能获得健康。运动疗养，常常是治病的保留方法，当其他方法都不能起作用的时候，起用运动，就能达到化腐朽为神奇的效果。运动就要出汗，因此，出汗在康复身体的进程中，把它比喻为“打开健康之门的万能金钥匙”。现代社会，最好的运动不是跑步，也不是去健身房，而是汗蒸。现在市面上一种叫着“桑博士”的细胞汗蒸房，是一种家庭新兴养生设备。
比如当你吃不下饭，腹胀难受的时候，到桑博士汗蒸房里出一下汗，就能让食欲提升;当你喝水不能进入身体微循环的时候，桑博士汗蒸就能帮你;当你失眠严重的时候，试过了所有的方法都不起作用，试一下桑博士汗蒸，用出汗“劳其筋骨”，就能解决失眠顽疾;当你心情烦躁郁闷的时候，用桑博士汗蒸，你的心情立马就会好起来。
有些人担心经常做汗蒸会损失身体的气血能量，这种担心是多余的。汗蒸就是一种有氧运动，因为运动是世界上最懂得知恩图报的人，当你把气血能量给他的时候，你换来的将是十倍、百倍的回报。比如当你汗蒸以后，你会吃得更香，睡得更好，身体通过睡眠和饮食得到的身体气血就会大大多于你运动的损失量。因此身体健康最有效益方式就是投资运动，让身体出汗。
有的人要说了，我经常跑步，去健身房锻炼，为什么效果不是很理想呢?主要原因是运动的量不够，时间不够。运动可以分为保健量和治疗量。比如散步，不出汗的运动就只能起到保健的效果。如果要真正达到治疗疾病的效果，就必须增加运动的量，延长运动的时间，加快运动的频率。很多人身体很虚弱，强度太大了，受不了，怎么办呢?那桑博士汗蒸就最适合不过了，桑博士细胞深层发汗法，在里面呆上几分钟，全身的汗水马上就流了出来，喝点水，再进去流汗。30分钟的汗蒸体验可以消耗1000卡路里的热量，相当于跑步10公里。这是一种理想的身体垃圾排泄方法，效果非常神奇，只要坚持一段时间，身体就会得到很好的康复!
但有、些人急功近利，只想一天两天就想改变，这是不现实的。通过运动出汗，它是一种疗养过程，就好像你在春天播下了种子，秋天的时候才能收获!
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