食补天下 蒸美味难得的“超级低脂菜”

　　现在人们讲究食疗，既健康又安全，像三高人群“高血糖、高血脂、高血压”很大程度都是因为不健康的饮食习惯长期累月导致。随着养生意识的提高，合理的饮食习惯，健康的营养搭配，都对国民的身体健康状况起到重要的作用，蒸美味从消费者的角度，立志做健康的餐饮品牌，只做绿色健康的快餐，为消费者每日的营养搭配健康饮食做好保障工作!

　　蒸美味蒸菜的做法首先就是非常健康的。如以蒸代炒，可让您远离厨房烟熏缭绕;高温蒸汽保证食材酥烂入味的同时，保持了菜肴的原形、原汁、原味，在很大程度上保存食材的各种营养元素。蒸菜主要依靠高温蒸汽加热食物，可以最大限度的保留食材营养成分，尤其是蔬菜中富含的维生素都能完全保留住，保证菜肴口味嫩烂清爽、形美色艳，又不混味和散乱。

　　从健康的角度讲，蒸菜少油少盐，被人们称为“低脂、低盐、有肉的健康小菜”。首先，蒸菜料理过程中，不需要加入油脂类，只需在调配汤汁时加入少许香油，相比煎、炸、炒、炖、卤、酱等烹饪方式，是难得的“超级低脂菜”，特别适合脂肪摄入过多的三高人群和亚健康人群。其次，蒸菜不需要太多的食盐，只需要在最终的汤汁中加入少许食盐调味即可。最后，高温蒸汽还可以逼出肉类、鱼类等食物中的油分，在保留食物新鲜度的同时，减少人体对卡路里的吸收。

　　蒸美味严格把关菜品的烹饪技法是更加健康的。拒绝重油、重盐、重糖!同时让每一道菜都将具有丰富的口味和美味。蒸美味做到荤素搭配，对营养成分的搭配，什么时宜吃什么样的食物，当季的食物要怎么搭配等等进行指导，确保蒸美味的菜品营养健康!

　　蒸美味还对原材料的质量和食品安全进行严格的把关。联系值得信赖的合作供货商，长期稳定的提供新鲜安全的无污染的原食材，从源头上把控健康!在菜品的制作过程中，更是严格按照规范的流程进行，确保卫生安全健康的食品制作过程，在每个环节都保证提供给消费者健康的食物!