国庆过后清肠道，喝碗大粥沫的粥养养胃

国庆假期在匆忙中结束了，许多人在美味的世界里“沉醉”几日，相信很多人的肠胃都开始有些吃不消了：不消化和油腻仿佛还在肠胃之间滚动，那些大鱼大肉也让自己的胃备受煎熬。来大粥沫喝碗养生粥吧，让粥养养胃，去迎接美好的假后的正常生活吧!

　　养生粥的功效由来已久，它把中药的治疗与米粥健脾补中气的食疗有机地结合起来，寓药于粥，做为食补，有祛病而不伤正气的特点。粥可调节胃口，增进食欲，补充身体需要的水分。它味道鲜美、润喉易食，营养丰富又易于消化，实在是养生保健的佳品。粥的妙不可言，在于它介于饭、菜和汤三者之间。有饭的饱腹之功，有菜的美味爽口，也不乏汤的营养开胃。粥既适合做早餐，也适合做夜宵，因为，粥中的淀粉充分地与水分结合，既提供热能，又不乏大量水分，极易消化。喝粥使肠胃得到滋养，却不会增加消化系统的负担，也不致导致肥胖。晚间喝粥，还能帮助睡眠，与喝牛奶有异曲同工之妙。凉夜喝粥，当滚烫热和的粥从口中流到腹中时，全身无数个毛孔有如熨帖过一般，热烈、畅快淋漓。食粥还可以辅助治疗各种疾病，保健养生，使人延年益寿。 “若要不失眠，煮粥加白莲;要想皮肤好，米粥煮红枣;气短体虚弱，煮粥加山药;治理血小板，花生衣煮粥;心虚气不足，桂圆煨米粥;要治口臭症，荔枝能除根;清退高热症，煮粥加芦根;血压高头晕，胡萝卜粥灵;要保肝功好，枸杞煮粥妙;口渴心烦躁，粥加猕猴桃;防治脚气病，米糖煮粥饮;肠胃缓泻症，胡桃米粥炖;头昏多汗症，煮粥加薏仁;便秘补中气，藕粥很相宜;夏令防中暑，荷叶同粥煮;若要双目明，粥中加旱芹。” 这都深刻印证了粥的养生效果。如果加上相应的食材，效果会出乎意料的让大家满意。说到这，是不是更加坚定了喝粥的心呢?其实看似一碗粥很普通，其实给人们带来的好处却很多很多。

　　中医也认为粥能够延年益寿，原因主要有两点：第一，粥是以谷类为主要原料的。谷类(大米、小米、糯米等)大都具有健脾益气的作用，可以强身健体。第二，粥是谷类加水煎煮而成的半流体食品，水米交融，质地柔软，与胃 肠的生理条件相适应，有利于人体消化吸收，尤其适合老人食用。粥的特点是制作简便、加减灵活、适应人群广，所以历代医家对粥一直都很推崇。大粥沫综合这些意见，就进行了卓有成效的食粥计划，让粥品成为人们选择餐饮的一项考量，成立了不少加盟店，让美味不断升级与更新。

　　国庆过后，天气也更加凉了，为了冬天能有一个好肠胃，现在就要开始行动。对于许多的加盟者来说，国庆过后也是创业的黄金期，所以也要着手准备，有一个自己的粥铺也是一个不错的选择呦!当然选择大粥沫也不是那么着急，可以到总部参观咨询，然后再做出更好的更明智的选择也不迟。大粥沫会为加盟者提供技术与设备，让粥店经营更加顺利与畅快。祝愿各位加盟商的粥经营会越来越壮大，生活能够红红火火!

　　秋季已深，还不抓紧这财富的良机，来大粥沫一显身手!经营一家粥店，温暖更多人，成就自己的财富神话。