完美保健品：来学学“美丽冻龄术”

时间是世界上最美好的东西，不过时间有时也会给人带来苦恼。

多年不见的朋友，再见时难免会调侃一下身上的变化。稍微看看面部，有些朋友的面部开始有细纹，眼角开始下垂，而有些朋友却越发年轻，光彩照人。

保持皮肤年轻，并不一定是保养的好。只要注意留心生活中的小常识，善待自己的皮肤，它自然也会用健康的姿态来回报你。完美保健品提供7个小建议，教你“美丽冻龄术”。

1、正确洗脸

洗脸的时候，要从下往上慢慢推移，画圈。轻拍脸颊，促进面部的血液循环。记得轻轻提一提眼角，舒展一下额头的皱纹。食指从鼻翼两侧慢慢压上去，大拇指跟着提拉一下脸颊。这样可以突出面部轮廓，减缓面部肌肉的下垂。

2、简单的面部按摩

在工作学习之余，给面部做一个简单的提拉。比如双手握拳，分别在脸颊两侧向上推揉。或者清洁双手，用手掌面对双颊，轻轻的向上推。对于皱纹比较密集的地方，比如眉毛，眼角，可以自己尝试舒展，用手指向两侧划过。

3、护肤品保养

正确的护肤及化妆很重要，防晒工作尤其需要重视。完美保健品向你推荐： （换玛丽艳防晒产品）

4、健康的生活习惯

要培养健康的生活习惯，比如按时睡觉，不熬夜面对电脑电视，让自己的皮肤得到休息。多喝水，多运动，排汗的过程就是排毒的过程。多吃水果蔬菜。平时可以适度喝茶或者红酒，来调节生活的压力。同时，良好的生活习惯也可以帮你保持好心态。