吃货注意：中秋美食大盘点

农历八月十五中秋佳节，除了是个团圆好日子，还是个吃货之日。

　　不信？一起来细数一下！

　　必不可少的当然是月饼，月饼也分很多种，最传统的是莲蓉蛋黄月饼，月饼里的咸蛋黄简直是“蛋黄之王”，很多小朋友吃月饼，就为了那个蛋黄。

　　还有一种苏式月饼——云腿月饼，咸咸的，松松的，很有嚼头，别有一番风味。

　　还有五仁月饼、水果月饼，甚至雪糕月饼，五花八门。

　　你知道中秋节必吃的时令水果是哪些吗？

　　第一当选柚子，中秋时节，正是柚子的成熟季节，柚子俗称“天然水果罐头”，营养价值高，吃了甜腻的月饼后，吃柚子还能消除油腻，让肠胃变清爽。

　　第二是哈密瓜，它有“瓜中之王”的美称，风味独特，带有淡淡的奶油味、柠檬香。

　　第三是柿子，一个个成熟的红柿子挂在树枝上，就像一串串红灯笼，代表着吉祥如意。

　　第四是鲜枣，俗话说“七月十五红枣圈，八月十五打枣杆”，中秋节的枣最鲜甜了。

　　第五是梨，中秋干燥，梨子是最好的滋润之物，被称为“天然矿泉水”、“百果之宗”。

　　最后是石榴，晚饭后吃着哪种水果赏月最具情趣呢？石榴自然是不二的选择，一颗颗红玛瑙似的石榴剥着边吃边聊，多惬意。

　　除了水果，不能少的小吃还有栗子、芋头、菱角。

　　不难发现，中秋的应节食品，都是甜甜的、水润的、温和的，毕竟在这风高物燥的季节，“滋润”是首要的任务。

　　应节食品滋润了你的肠胃，那什么东西可以滋润你的“面子”呢？

　　面对残忍的“秋老虎”，皮肤很容易失去水分，变得暗淡干燥，如果不及时保养，不仅会导致干燥破皮，还很容易变得毛孔粗大，甚至失去原有的弹性，加速老化。

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